Beslenmenize size özel rehberlik
Ben Aslıhan Kaçar Beşkardeş, 7 yıllık deneyime sahip bir diyetisyenim. İstanbul’da yüz yüze beslenme danışmanlığı sunuyorum.
Beslenmede kişisel bir yol
Beslenme ve diyet danışmanlığında, ihtiyaçlarınızı ve günlük yaşamınızı dikkate alarak size eşlik ediyorum.
Sporcu beslenmesinden diyabet yönetimine, çocuk ve ergen beslenmesinden gebelik ve doğum sonrasına kadar farklı alanlarda danışmanlık veriyorum. Görüşmeler Türkçe ve yüz yüze gerçekleşiyor.
Wat mijn zorg kost.
- Randevu7 500 TRY
Waar mijn praktijk de diepte ingaat.
Elke begeleiding wordt gevormd door wat jij meebrengt. Dit zijn de gebieden waar ik de meeste ervaring heb.
Sportvoeding
Antrenman ve günlük yaşamınıza uygun beslenme konusunda danışmanlık veriyorum.
Voeding en diëtetiek
Beslenme düzeninizi ihtiyaçlarınıza göre ele alıp size rehberlik ediyorum.
Gewichtsbeheer
Kilo yönetimi sürecinde beslenme alışkanlıklarınızı birlikte değerlendiriyorum.
Diabetesbeheer
Diyabetle yaşamda beslenme seçimlerinizi düzenlemeniz için destek sunuyorum.
Klinische voeding
Sağlık durumunuzu gözeten beslenme danışmanlığı sağlıyorum.
Spijsverterings- & darmgezondheid
Sindirim ve bağırsak sağlığıyla ilgili beslenme düzeninizi ele alıyorum.
Gezond eten & leefstijl
Günlük hayatınıza uyabilecek beslenme alışkanlıkları üzerine çalışıyorum.
Kinder- & jongerenvoeding
Çocukların ve ergenlerin yaşlarına uygun beslenme ihtiyaçlarını değerlendiriyorum.
Zwangerschap & postpartum
Gebelik ve doğum sonrası dönemde beslenme konusunda rehberlik ediyorum.
Obesitasbehandeling
Obezite sürecinde beslenme düzeniniz ve ihtiyaçlarınız üzerine danışmanlık veriyorum.
Eetstoornissen
Yeme davranışı ve beslenme düzeni üzerine özenli bir danışmanlık sunuyorum.
PCOS-voeding
PCOS ile ilişkili beslenme ihtiyaçlarınızı birlikte değerlendiriyorum.
Coeliakie & glutenvrij
Çölyak ve glutensiz beslenme konusunda günlük seçimlerinizi ele alıyorum.
Metabole gezondheid
Metabolik sağlıkla ilişkili beslenme düzeninize yönelik danışmanlık veriyorum.
Hart- & cholesterolgezondheid
Kalp ve kolesterol sağlığı için beslenme seçimlerinizi değerlendiriyorum.
Voeding bij de overgang
Menopoz dönemindeki beslenme ihtiyaçlarınız üzerine rehberlik ediyorum.
Spieropbouw & lichaamssamenstelling
Kas kazanımı ve vücut kompozisyonu hedeflerinize göre beslenmenizi ele alıyorum.
Mediterraan dieet
Akdeniz tipi beslenme düzeni hakkında danışmanlık sunuyorum.
Bedrijfs- & werkplekvoeding
İşyerinde beslenme konularında kurumlara yönelik danışmanlık veriyorum.
İhtiyaçlarınıza göre beslenme
Beslenme danışmanlığında hedeflerinizi, sağlık durumunuzu ve gündelik düzeninizi birlikte değerlendiriyorum.
- Kişisel ihtiyaçların ele alınması
- Günlük düzenin dikkate alınması
- Beslenme hedeflerinin konuşulması
Farklı dönemlere rehberlik
Sporcu beslenmesi, çocuk ve ergen beslenmesi, gebelik ve doğum sonrası gibi farklı ihtiyaç alanlarında danışmanlık veriyorum.
- Sporcu beslenmesi
- Çocuk ve ergen beslenmesi
- Gebelik ve doğum sonrası
İstanbul’da yüz yüze görüşme
Görüşmeler İstanbul’da yüz yüze ve Türkçe gerçekleşiyor. Randevunuz 60 dakika sürüyor.
- İstanbul’da yüz yüze
- Türkçe görüşme
- 60 dakikalık randevu
Randevudan sonraki adıma
Randevunuzu alın
Size uygun randevu zamanını seçerek kaydınızı oluşturun.
İlk görüşme
İlk görüşmede beslenme ihtiyaçlarınızı ve beklentilerinizi konuşalım.
Birlikte değerlendirelim
Görüşmede ele aldıklarımız doğrultusunda sonraki adımları belirleyelim.
Beslenme danışmanlığı için randevu
İstanbul’da yüz yüze beslenme danışmanlığı için randevunuzu oluşturabilirsiniz.