Hareketinize özenli bir eşlik
Ankara’da fizyoterapi hizmeti sunuyorum. Kişiye özel egzersiz ve duruş çalışmalarıyla hareket ihtiyaçlarınız üzerine birlikte çalışıyoruz.
Fizyoterapide kişisel yaklaşım
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon eğitimimi Kırşehir Ahi Evran Üniversitesi’nde tamamladım. Bir yıllık deneyimimle fizyoterapi alanında çalışıyorum.
Evde pilates, duruş ve hareket egzersizleri ile düzenli egzersiz alışkanlığı konularında size rehberlik ediyorum. Egzersizleri doğru teknikle uygulamanıza ve takibinize odaklanıyorum.
Hizmetlerimin ücretleri.
- Randevu300 TRY
Derinlemesine çalıştığım alanlar.
Her görüşme sizin getirdiklerinizle şekillenir. Bu alanlar tecrübemin en yoğun olduğu yerler.
Fizyoterapi
Hareket ihtiyaçlarınıza uygun egzersizler ve fizyoterapi desteği üzerine çalışıyorum.
Ağrı yönetimi
Kas ve eklem rahatsızlıklarında egzersiz ve hareket konusunda rehberlik sunuyorum.
Yoga ve Pilates
Evde pilates ve kişiye özel egzersiz çalışmalarında size eşlik ediyorum.
Spor, fitness, yoga, pilates, jimnastik, vücut geliştirme
Egzersizleri doğru teknikle uygulamanız ve düzenli hareket etmeniz için rehberlik ediyorum.
Skolyoz ve postür
Postürü destekleyen duruş ve hareket egzersizleri üzerine çalışıyorum.
Fiziksel tıp ve rehabilitasyon (fizik tedavi)
Fizik tedavi ve rehabilitasyon alanında egzersiz ve hareket desteği sunuyorum.
Egzersizde size göre plan
Çalışmaları ihtiyaçlarınıza göre şekillendiriyorum. Hareketleri doğru teknikle uygulamanız ve egzersizlerinizi takip etmeniz üzerinde duruyorum.
- Kişiye özel egzersiz programları
- Düzenli egzersiz takibi
- Hareket tekniğine rehberlik
Duruş ve hareket odağı
Postürü destekleyen duruş ve hareket egzersizleri üzerinde çalışıyorum. Kas ve eklem rahatsızlıklarında online danışmanlık da sunuyorum.
- Postürü destekleyen egzersizler
- Kas ve eklem rahatsızlıkları
- Online danışmanlık
Ankara’da yüz yüze görüşme
Randevularımı Ankara’da yüz yüze gerçekleştiriyorum. Görüşmeler Türkçe yapılır.
- Ankara’da yüz yüze
- Türkçe görüşme
- 60 dakikalık randevu
Randevudan **sonraki adımlara**
Randevunuzu seçin
Uygun randevu zamanını seçerek kaydınızı oluşturun.
İlk görüşme
Randevuda hareket ihtiyaçlarınızı ve egzersiz hedeflerinizi konuşuruz.
Egzersiz takibi
İhtiyaçlarınıza göre belirlenen egzersizleri ve uygulama sürecini birlikte takip ederiz.
Hareket için randevu alın
Fizyoterapi ve egzersiz desteği için randevunuzu oluşturabilirsiniz.