Ağrısız, özgürce hareket edin
Ağrıyı sadece bastırmayan, kaynağını bulan bir fizyoterapi. Manuel terapi ve sana özel egzersizle adım adım toparlanma — gerçekçi bir planla, acelesiz.
Her şey sizinle başlar.
Derinlemesine çalıştığım alanlar.
Her görüşme sizin getirdiklerinizle şekillenir. Bu alanlar tecrübemin en yoğun olduğu yerler.
Fizyoterapi
Kupa (bardak kapama)
Ortopedik rehabilitasyon
Geriatrik (yaşlı) rehabilitasyon
Ağrı yönetimi
Skolyoz ve postür
Kuru iğneleme ve kupa
Sizin vücudunuza göre planlanan bakım.
Her plan, herhangi bir tedaviye başlanmadan önce kapsamlı bir değerlendirmeyle başlar: yaralanmanız, hedefleriniz ve günlük yaşamınız.
- Kapsamlı bir ilk değerlendirme
- Gerçekten anlayacağınız bir rehabilitasyon planı
- Sabit bir protokole değil, iyileşmenize göre ilerleyen
Hem uygulamalı hem de kanıta dayalı.
Alacağınız şey, kanıtların desteklediği tedavidir: manuel terapi ve siz iyileştikçe güncellenen aşamalı bir egzersiz planı, tahmin yürütmek değil.
- Güncel fizyoterapi bilimine dayalı
- Manuel terapi ve evde yapabileceğiniz egzersizler
- Süreç ve beklentiler konusunda dürüst
Yeniden harekete, ve kalıcı olmasına.
Tek bir yaralanmadan uzun vadeli rehabilitasyona kadar, seanslarınız ve evde egzersizleriniz iyileşmenize göre zamanlanır, böylece ilerleme gerçekten kalıcı olur.
- Gününüze uyan bir evde egzersiz rutini
- İyileşme aşamanıza göre zamanlanan seanslar
- Gücünüz ve hedefleriniz değiştikçe güncellenir
Üç adım, sürpriz yok.
İlk randevu
Sizi tanır, neye ihtiyacınız olduğunu dinler ve sorularınızı yanıtlarız.
Değerlendirme ve plan
Durumunuzu değerlendirir, size uygun planı birlikte belirleriz.
Takip
Düzenli kontrollerle ilerlemenizi izler, gerektiğinde planı güncelleriz.
Ağrısız Hareket İçin
Online randevu alın, ilk değerlendirme ve tedavi planlaması net ve şeffaf.